¡Hola! YO SOY Nayda, Wellness Coach, Instructora de Yoga y tu amiga en el camino de VIDA.
Si necesitas inspiración para aprender a AMARTE y cuidar tu BIENESTAR, haz llegado al lugar indicado.
Te ofrezco un espacio seguro, donde recibirás todo lo que necesitas para recuperar la confianza y transformar tu VIDA. Te ayudaré a trabajar tus pensamientos de miedo y ansiedad con herramientas de coaching, meditaciones, clases de yoga y una comunidad de LOVERS que seguro te llenarán de inspiración para lograr tus metas.
Te ofrezco dos opciones de acompañamiento:
Sesiones privadas
Ven a mi estudio en
San Juan, Puerto Rico
Tula VIDA Wellness Club
Esta comunidad te ayudará a reconectar con tu cuerpo, espíritu y mente para cambiar hábitos que te separan de vivir con propósito.
CONECTA CON TU PODER INTERIOR
Tus pensamientos y hábitos que te conducen a vivir en estrés probablemente llevan mucho tiempo, por lo cual necesitan ser trabajados de manera holística para reprogramar tu forma de ver y relacionarte con la vida.
Tula Vida Wellness Club
Con esta membresía recibirás cada mes el calendario con eventos presenciales y virtuales que incluyen:
- Clases en VIVO transmitidas por zoom y clases presenciales en San Juan.
- Masterclass virtual cada mes.
- Acceso al portal de Meditaciones
- Acceso al portal para practicar Yoga online 24/7
- Acceso a la biblioteca virtual con más de 100 clases de bienestar para que sigas aprendiendo y empoderándote de tu Bienestar.
- Caminatas en San Juan y otros retos para beneficio de tu salud e integrarnos con otros Lovers de la comunidad.
